August 1, 2019

Rice Cake Smiles/ Tortitas de Arroz Sonrientes / Sorrisos de Bolacha de Arroz 

Download Recipe/ Print Recipe
 

English

Servings per recipe: 1
Serving size: 1 smiley face
Prep time: 5 minutes
Cook time: 0 minutes
Cost: $0.45 per recipe, $0.45 per serving

Ingredients

  • 1 slice of an apple
  • 1 tablespoon peanut butter (or sunflower seed butter)
  • 1 rice cake
  • 3 raisins

Directions

  1. Wash, core, and cut apple in slices.
  2. Spread nut butter on one side of the rice cake.
  3. Place a few raisins on top of the nut butter on the rice cake for the eyes and nose. Place an apple slice at the bottom of the rice cake for the smile.
  4. Repeat with remaining ingredients.

Dismiss message

Money Saving Tip

Beans, canned tuna, peanut butter, and eggs are good, low-cost sources of protein.

Spanish

Porciones por receta: 1 
Tamaño de porción: 1 carita feliz
Tiempo de preparación: 5 minutos
Tiempo de cocción: 0 minutos
Costo: $0.45 por receta, $0.45 por porción

Ingredientes

  • 1 rebanada de manzana
  • 1 cucharada mantequilla de maní (o mantequilla de semillas de girasol)
  • 1 tortita de arroz
  • 3 uvas pasas

Preparación

  1. Lave, descorazone y corte la manzana en rebanadas.
  2. Unte mantequilla de nuez en un lado de la tortita de arroz.
  3. Coloque unas pasas encima de la mantequilla de nuez en la tortita de arroz para los ojos y la nariz. Coloque una rebanada de manzana en el fondo de la tortita de arroz para la sonrisa.
  4. Repita con los ingredientes restantes.

Dismiss message

Consejo para ahorrar dinero

Las habichuelas, el atún enlatado, la mantequilla de maní y los huevos son fuentes de proteína buena y barata.

Portuguese

Porções por receita: 1
Tamanho da porção: 1 sorriso
Tempo de preparo: 5 minutos
Tempo de cozimento: 0 minutos
Custo: $0.45 por receita, $0.45 por porção

Ingredientes

  • 1 fatia de maçã
  • 1 colher de sopa de manteiga de amendoim (ou manteiga de semente de girassol)
  • 1 bolacha de arroz
  • 3 passas 

Modo de Preparo

  1. Lave, retire os caroços e corte a maçã em fatias.
  2. Espalhe manteiga de amendoim em um lado da bolacha de arroz.
  3. Coloque algumas passas em cima da manteiga de amendoim na bolacha de arroz para os olhos e o nariz. Coloque uma fatia de maçã na parte de baixo da bolacha de arroz para o sorriso.
  4. Repita com os ingredientes restantes. 

Dismiss message

Dica para economizar dinheiro

A manteiga de amendoim é uma fonte de proteína saudável e de baixo custo.